Vous savez cet e-mail que vous trouvez agaçant, voire carrément ENERVANT et que vous allez ressasser toute la journée jusqu’à ce qu’elle soit complètement gâchée ! .. Là je sens que vous avez un exemple en tête.
Dans ces courtes vidéos, je vous donne des pistes pour retrouver un peu de sérénité, ça vous dit ?
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Dans cette nouvelle vidéo, je vous propose une autre façon d’aborder la réception de cet email qui pourrit votre journée. Eh oui ! Encore une...
Dans ma première vidéo, je vous expliquais comment la respiration vous permettait de ramener un minimum de sérénité en vous suite à la réception...
Dans ma première vidéo, je vous expliquais comment la respiration vous permettait de ramener un minimum de sérénité en vous après la réception de...
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